Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken    (Galileo Galilei)

Coaching ist ein Begleitprogramm zur Veränderung – Veränderung im Denken und Handeln für ein besseres Lebens- und Arbeitsumfeld. Allein der Wille zur Veränderung sagt jedoch noch nichts darüber aus, dass der Prozess auch erfolgreich wird. Bereits in den 1960er-Jahren hat die schweizer-US-amerikanische Psychiaterin Dr. Elisabeth Kübler-Ross erkannt, dass Veränderungen durch unterschiedliche emotionale Stadien begleitet werden. Auch die moderne Hirnforschung hat inzwischen erkannt, dass jede neuronale Verknüpfung sowohl aus kognitiven als auch aus emotionalen Komponenten bestehen. Lernen und Wissen allein genügt nicht aus, um eine dauerhafte Veränderung zu implementieren. Die Emotionen und positiven Erfahrungen spielen dabei eine wichtige Erfolgsvariante für einen erfolgreichen Veränderungsprozess. Damit Ihr Veränderungsprozess nachhaltig gelingt, biete ich Ihnen ein Online-Coaching als echten Mehrwert zur Implementierung und Umsetzung der erlernten Schritte.

 

Nichts existiert, das von Dauer ist. Das einzig Dauerhafte ist die Veränderung.  (Budda)

                                                         

Unser Gehirn ist so konzipiert, dass es bereits nach einer Woche ca. 77% der neu erlernten Fertigkeiten wieder vergessen hat. Kontinuierliches Wiederholen ist daher für einen Veränderungsprozess essenziell. Im Online-Coaching wird der Klient dabei unterstützt, sein neu erlerntes Wissen im täglichen Ablauf zu integrieren und eigenständig dran zubleiben. Dies sichert den nachhaltigen Erfolg des Coachings.

 

Online-Coaching hat den Vorteil, dass der Klient direkt eine für ihn stressvolle Situation an den Coach übermitteln kann. Dabei spielen seine aktuell vorherrschenden Gefühle und Emotionen eine wichtige Rolle. Durch das direkte schriftliche Erfassen der aktuellen Situation kann nichts vergessen oder durch eine längere Wartezeit bis zum nächsten Termin vernebelt werden.

 

Durch die schriftliche Dokumentation von Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen wird der Selbstreflexions-Prozess angeregt, der wiederum den Veränderungsprozess unterstützt. Das geschriebene Wort und die damit assoziierten Bilder fördern durch den Schreibprozess die Verankerung der Coaching-Inhalte. Die Klienten erhalten durch das Niederschreiben mehr Verständnis und Klarheit für ihr Handeln, Denken und Fühlen und letztendlich auch für die erzielten Erfolge. Über die Laufzeit des Coachings verfasst der Klient sein »book of changes«, das ein wertvolles Nachschlagewerk darstellt.

Durch die Online-Begleitung bleiben Sie motiviert und haben auch einen Ansprechpartner, wenn es mal nicht so gut läuft. Über die CleverMemo-App bleiben wir immer in Kontakt – somit ist die Begleitung 24/7 jederzeit möglich.

 

Online-Coaching oder 24/7-Coaching ist eine hervorragende Möglichkeit, um jederzeit mit mir in Kontakt zu bleiben, da wir uns in einem geschützten Raum via Handy, PC oder Tablett austauschen. Coaching ist ein Prozess, der nicht nur durch Präsenztermine (Persönlich oder via Telefon) begleitet wird, sondern durch einen aktiven Austausch über ToDo’s, Feedback und Zielangleichungen Ihren Veränderungsprozess begleitet und nachhaltig dokumentiert. Sie können jederzeit Ihren Veränderungsprozess einsehen und die erreichten Meilensteine erkennen. Trotz der Hektik und den Versuchungen des Alltags können Sie den roten Faden ihres Veränderungsprozesses erkennen, der wiederum zum Durchhalten motiviert.

 

Der Online-Austausch zwischen Klient und Coach findet ausschließlich über eine passwortgeschützte, verschlüsselte und sichere Software statt. Damit ist sichergestellt, dass die Vorgaben des Datenschutzes und der Datensicherheit gewährleistet sind.

 

Per Telefon werden im Erstkontakt – sofern dieser nicht persönlich erfolgt – offene Fragen zum Coachingablauf geklärt. Dieser Erstkontakt ist immer kostenfrei. Alle nachfolgenden Kontakte, Anfragen, Nachrichten und Aufgaben erfolgen Online. Anfragen werden werktags so schnell wie möglich, jedoch immer innerhalb 48 Stunden beantwortet.

 

Nach Abschluss unserer gemeinsamen Arbeit werden auf Ihren Wunsch hin alle Daten gelöscht und der gemeinsame Coaching-Raum geschlossen.

 

Für eine Online-Begleitung fällt eine monatliche Pauschale in Höhe von 150€ zzgl. gesetzlicher USt an. In dieser Monats-Pauschale sind 10 Anfragen inclusive. 

Für gewünschte Präsenztermine per Telefon oder persönlich fällt zusätzlich eine Monats-Pauschale an.

 

 

Für weitere Informationen erreichen Sie uns unter 04307/900450 oder über unser Kontaktformular.